青少年网络成瘾怎么办?
一、三步解决法:
1、了解孩子上网做什么?
2、剖析孩子上网为什么?
3、应该怎么去帮助孩子?
二、青少年网络成瘾有哪些类型?
1、网络游戏成瘾,上网主要是打游戏;
2、网络关系成瘾,上网主要是聊天和交友;
3、网络性成瘾,上网主要是浏览和观看色情信息;
4、网络信息成瘾,沉迷于大量网络信息的下载。
三、孩子上网为了什么?(需要的满足)
1、满足就是成就感。
2、满足是交往的满足。
3、满足是自由发泄的满足。
4、满足是多种需要或丰富生活的满足。
四、孩子成瘾之后怎么办?
1、一旦游戏成瘾,切忌突然完全禁止;
2、逐步限制上网时间;
3、培养意志力;
4、转移孩子注意力;
5、多与孩子情感交流,发现孩子的长处;
6、帮助孩子在现实世界里获得成就感。
五、如何预防网络成瘾?
1、家长要会上网、用网、懂网;
2、控制上网时间;
3、控制上网地点;
4、控制上网内容。
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